Выловленные из реки Иртыш две рогатые щуки загадали сложную загадку. Являются ли они жертвами заражения воды опасными веществами или невероятными природными мутантами? О необычных рогатых рыбах ...

В Крыму засняли скопление светящихся НЛО

Вечером 23 августа 2019 года где-то над Керчью (Крым) очевидцы засняли скопление мелких и ярко светящихся НЛО. Объекты не похожи на знаменитые китайские фонарики (которые часто принимают за ...

Тайна НЛО, пролетевшего в небе во время покушения на Дональд ...

Днем 13 июля 2024 года стрелок-одиночка Томас Мэтью Крукс стрелял в бывшего президента США Дональда Трампа, когда тот выступал на трибуне во время своего предвыборного мероприятия в ...

Теория палеоконтакта: Могли ли древних людей посещать пришел ...

Теория палеоконтакта — это гипотеза, согласно которой в глубокой древности Землю посещали представители высокоразвитых внеземных цивилизаций. Сторонники этой теории считают, что инопланетные ...

» Книги » Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF

Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF

Залил: admins / 14.11.2023/ Просмотров: 1 656 / Комментариев: 0

{rate-val}

15.93 Гб

Книги / Спорт,Единоборства

Пожаловаться

Скачать торрент Смотреть трейлер Смотреть онлайн

Название: 50 упражнений. Тренировка с нагрузками
Автор: Марсель Долл
Серия: Сам себе тренер
Жанр: Спорт, Пособие
Издатель: Эксмо
Год: 2023

Формат: PDF
Страниц: 144

Описание:
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Примеры страниц