Ученые объяснили зачем мертвые являются во сне живым

В ходе американских исследований выяснилось, что 60% женщин и 40% мужчин часто снятся сны об умерших родственниках, которые приходят к живым ...

Человечество все дальше и глубже проникает в тайны Вселенной, макро и микромира. Но, несмотря на успехи во многих отраслях, больше всего загадок ...

» Книги » Макс Лисс - Минимум жира, максимум мышц! (2012) DjVu

Макс Лисс - Минимум жира, максимум мышц! (2012) DjVu

Залил: admins / 13.08.2024/ Просмотров: 342 / Комментариев: 0

{rate-val}

15.93 Гб

Книги / Спорт,Единоборства

Пожаловаться

Скачать торрент Смотреть трейлер Смотреть онлайн

Название: Минимум жира, максимум мышц!
Автор: Макс Лисс
Год: 2012
Жанр: Спорт, здоровье

Формат: DjVu
Страниц: 224

Описание:
Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете:
- Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее.
- С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и — да-да, одновременно — голода и приступов переедания.
- Используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме, а не накапливать жир.
- Использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов.
- Разумно строить тренировки, сохранять здоровый вес и поддерживать достигнутые результаты.
Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу. Вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность! Вперед к красивому телу и здоровой жизни!